Stage de self-defense gratuit avec l'association URSA

UrsaThème de stage :
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"les principales attaques à mains nues dans un contexte de defense urbaine"


Ce stage est ouvert à tous : débutants et nons pratiquants. (+ de 18 ans)


Ce que l'on va voir ?
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- Initiation aux gestes élémentaires de Self Défense
- Eléments théoriques et pratiques de la Self-defense

Intervenants
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Instructeurs du Groupement Self-Defense Citoyenne du Nord
ROUBAIX :ursanews.hautetfort.com/
SIN-LE-NOBLE : http://www.aitosinlenoble.fr/
LILLE-LOMME : http://www.jikandojo.org/

Ce dont vous avez besoin :
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- Un jogging ou un short

- Un T-Shirt

Informations :
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Site internet : ursanews.hautetfort.com/
par E-mail : ursamartial@yahoo.fr
par Tel : 06 11 60 75 25

Lieu :
48 Rue Nabuchodonosor, 59100 Roubaix